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各种水果的药理功能

本帖最后由 依旧 于 2013-9-23 21:49 编辑
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                                    各种水果的药理功能                                                                                                                       ●火龙果:
5 W! b: u  D) t' r1.排毒解毒、保护胃壁;
) p$ _: q; u  {2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
7 J5 U7 l- w5 ~: J; l3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
/ n4 H# p* W. L' l$ T) Q  ^0 z●榴莲:8 @. r% P7 G& i) r
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  % M& Y  o3 q  ?' V" R. q. c
病后及妇女产后可用之来补养身体。: P, l; p; o8 z$ m* Y
●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
# T4 M1 e3 ^- n  q+ F! l●龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。                                                 ●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。  ) z. _, f( g% ^7 v  [; _' M5 T$ p
●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。  , n1 Z) g- M  X4 @- j( Y7 ?
  ●梨:清解热毒、镇咳化痰。
5 e5 g/ v/ }1 D6 ^. Y3 ^0 [* }, r1 d# ]  ●桃:清津味甘,多食易消化不良。  
2 j1 s5 L3 G/ z& ?) m/ R7 [  ●柿:泻血、便秘。
: q# a) x8 f' r/ [' w0 O, n, Z6 h  ●人心果(人参果):解暑清热,增体力。 ( v# z  d( w5 O) Z2 O% c
  ●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
4 W9 `! z5 j( Y' A0 S3 e  ●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。  ( ?+ `$ s% [9 y) X9 _" C. b
●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。
0 q' k' t1 j' G& d1 r- L$ k6 s  ●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
* |" O- X- y! t7 A5 E  ●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 4 p8 w8 d4 ~# D( B
  ●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
6 G; X9 Q% O4 l. w$ g& v" B  o  ●枇杷:膏可止咳化痰。
7 E* W1 j1 x% W  ●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。
6 A/ J4 ]* V; D  ●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。
6 _: {+ t4 Z1 z2 }$ n1 o/ L/ F4 U3 x  ●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止
# a- p, |! Y1 U* h$ q  ●香蕉:助消化防便秘、清肺。 $ P: ]( h7 Q& Y  E# o
  ●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。: g( J/ c+ k0 B8 O
  ●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。
; S; t  ]; j& K2 n- z, w  ●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 1 n! J/ G6 R' {5 R5 ?
  ●李子:解酒、醒脑。 : N5 M& ~, _% h: r
  ●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 6 K. M6 B7 K4 m+ \) k% m2 S5 O/ J
  ●苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来说,无疑是补充体力的最佳果品。
- o0 }5 a9 w% J  ●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。
: o: B2 J( s/ }8 i, R3 D/ C8 e% a  ●草莓:清血、利尿。
; H3 ~3 r0 q" D) A! `2 R  ●无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。 1 X8 t' y, }6 J  Q2 X
  ●樱桃:预防感冒、癌症。) n8 o5 t# }2 f" _) `' e% f6 E
          ●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。
5 c2 s: R4 m, e2 Y# A  ●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 - A: z- t- P' P6 s% X
  ●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
( s# t7 y2 l. b$ {) r5 O$ b4 Z( U# N  ●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。
9 U& q& z8 P4 r3 P2 b  ●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。
# q. D) |) n" y3 R, w  ●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。
3 n) g8 W8 L9 q9 X" M  ●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
$ }  d  X/ p( n# W8 ]! _         ●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
' X) c- W7 F/ Z# e! F: k5 y+ B    莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。      凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。 1 p7 D3 l( U0 H& Z- l% C6 l
    枣子:治便秘、利尿、益胃生津。
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