生活小常识140条

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1,冲水要盖上马桶盖。 　　　
+ [) Q( R( u& u% @$ y, L+ T2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 　　　 # b! y8 E' l( t) \+ Z
3,饭前喝汤,苗条健康。 　　　
3 L3 u) G) b; g  G* p4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 　　　　
7 {4 R1 j6 ]" d8 _5,神经衰弱,吃点猪蹄。 　　　　
! c# g# j9 T" z! w6 y6,出汗多了，适当吃点酸。 　　　　
. a2 W" O5 P' {+ ^$ g$ S9 I7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 　　　　, X" V2 i3 J1 Q! A$ i
8,眼袋显著，要查血脂。 　　　　
  g( n$ k# a+ P' S9,带眼镜不会加深近视。 　　　　( Y( a1 k. o7 U5 T
10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 　　　　
& o; R- I5 r6 {* P11,水果当饭吃，易贫血。 　　　　+ C  f" L3 N$ [- e
12,吃豆腐,最好配海带。 　　　　# a( x* R/ O6 F5 H6 H9 W
13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。 　　　　
& Y, y/ w$ ~  f5 l! T2 J$ r14,上午的水果是金。 　　　　! s7 S2 N5 K9 S8 t9 `
15,老人小孩都需要吃零食。 　　　　& Y! _% L# S  g% n% y
16,夏天不宜久坐。 　　　　0 C  j. y: c0 R; Q) X
17,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。 　　　　
# N* j( \1 e- A$ M- y% [18,常照镜子有益健康。 　　　　( i7 A& Y8 _( `9 Z" @0 L
19,怀孕能治偏头痛。 　　　　' ^' F/ C) A8 z! P0 ]. g0 {
20,喝咖啡时别吸烟。 　　　　5 x7 [5 Q3 d! [9 S, L- ?; O
21,儿童慎用含氟牙膏。 　　　　
, p) Z& H: P# _0 `9 `22,红酒可降低痴呆症风险。 　　　　
* v4 b0 i1 l' J! G# ^& _) S23,常坐飞机，多吃维生素C. 　　　　
9 H( O# q0 t% H' K24,夜生活过度者，易脱发秃顶. 　　　　" |1 N4 X, M9 a& ]. e4 h+ J
25,忌用隔夜龙头水. 　　　　+ Y2 q8 O4 ~. i: N
26,彩瓷消毒，勿用消度柜. 　　　　
, V! G8 c5 K+ f27,常穿高跟鞋，拇指易外翻. 　　　　# p. e8 J3 g$ J( q6 Y1 c) T. }
28,早餐最好在7点以后. 　　　　5 a3 A9 |) q- }7 @  s
29,拿完照片记得洗手. 　　　　8 X7 X# }  f+ g
30,鲜榨汁大多细菌超标。 　　　　! K9 r  t: |! P# Y2 R6 i7 e
31,带饭别装绿叶菜。 　　　　
( h# r6 x1 u6 G6 d32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。 　　　　
0 z. k$ o+ j" X0 p# H33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。 　　　　
) N! L: ?  D" d: X/ B) R4 r5 \34,孩子不宜识字过早。 　　　　# o) M8 M/ v6 H4 L8 N( E' v
35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。 　　　　
: h6 H: M% t7 O9 Z+ G36,*二次排便易患痔疮。 　　　　. W& u+ ]' h  j' L2 X% M
37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。 　　　　
2 k* k, p9 u8 B" _6 s; w, h2 g- k38,服鱼肝油过量易生结石。 　　　　
# C# r* w( W3 _& X39,纸杯的荧光挤危及健康。 　　　　
( @- Y3 ?  ^# V) u3 J& D0 R40,牛奶的营养最全面。 　　　　' h, }- Y) n$ d+ W! U2 v! U. _
41,男人最怕热，女人最怕冷。 　　　　0 I' Q/ M+ _( v' O& e
42,暑假治近视好处多。 　　　　3 N4 d# X4 ~6 @! |+ Z
43,葡萄干能键齿，杀菌。 　　　8 |( a: Y+ |. r: q! p, l0 @* ~
44,饮料瓶不能装酒醋。 　　　　9 z/ a( t8 `$ _% p. W/ T7 j$ R7 w
45,骨质增生盯上中学生！ 　　　　
+ t4 S, P! |) x46,冻肉一定要冷水解冻。 　　　　& S! I7 v! a2 s0 Z4 |
47,家电久不擦，电磁辐射大。 　　　　
6 t  T- F: [  ?# k+ G" M4 ?48,婴儿汗多可能缺钙。 　　　　
4 R: g5 \# Z6 `( @/ W8 |49,女人全吃素,容易老！ 　　　　
# o8 G4 Y. U' D- B1 _' {50,夏天不宜给孩子断奶。　　　
5 e9 B. y# a5 [- @51,吃木瓜能增加胃肠动力。 　　　　
& i" ^' V% A7 L& h0 N52,防晒霜用前摇一摇。 　　　　
8 z! H6 Z2 _0 m7 O7 Y' V+ x  C53,戴太阳镜后要按摩。 　　　　
! e% A9 H0 B, R# P; R54,菠萝叶含抗癌成份。 　　　　
9 [7 V- L5 p: v1 n! Y* g% |55,年老尽量少吃甜。 　　　　
7 I0 o+ P  U0 b56,适度丰满有益健康。 　　　　, k. d# j1 n5 R7 O* ?: s
57,饮茶要适量。 　　　　
+ c/ h; j7 h0 S1 G% k. v58,每天半块豆腐,可防血管病。 　　　　
+ X! C- {& ~  F/ v# X. J59,手机信号不好，别用！ 　　　　
  h* T! R/ `6 p  z' `3 c60,多功能洗衣粉，慎用。 　　　　& ^. h) q. t( O5 ~! P2 v, `
61,鱼和家禽比猪肉好。 　　　　
" \: X* j. y$ \62,少吃鸡头鸭头。 　　　　
6 G: U7 g& O) b& K63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。 　　　
+ d- e0 S5 e3 i. o7 ~64,趁着夏天补补钙。 　　　　8 c! b6 o5 o+ Y* B
65,冬病夏治正合时。 　　　　$ P- |3 m! f  a) G2 B
66,伏天鱼肉不能少。 　　　　& }. f9 c) m! K/ m- H! _+ S# I
67,剖妇产损害，可能伴一生。 　　　　0 e' o+ I( x$ [. c: r
68,创可贴，勿滥贴。 　　　　
! i& ]  n4 k  O4 [* |! d69乘公交车，侧着站更稳。 　　　　
$ a% }; F8 Y; \70,宝宝爬行好处多。 　　　　/ X7 u* g2 t" L. ~
71,吸管喝饮料，防蛀牙。 　　　　, j$ m2 G' x) O- u
72,食物五颜六色才好。 　　　　
" J! C0 }  V0 M. g2 `1 v73,莲藕“白嫩”，要留心。 　　　　
* W' o+ S! J# y% w6 A: v74,劝君夏天多吃冬瓜。 　　　　
; m) M- ]1 J$ p75,绿豆汤里加点盐。 　　　　' ]2 `: B) E# Z: D
76,百合花泡茶，能去火。 　　　　, h* ]4 i5 s/ X+ d6 i* }# G
77,冰饮料多喝易中暑！ 　　　　
, I9 x/ p& u, `1 R3 ^, G. w78,断奶切忌母子隔离！ 　　　　! n$ l4 ^, }' @# Y7 k, M
79,脑出血，降温急救头部。 　　　　
% t& p( a- M: j+ u80,偏头痛与饮食有关。 　　　　& ~% y; m* A3 ?4 J
81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。 　　　　
- M' ], ?7 r1 H# A7 L82,多吃米面，经期心里好。 　　　　
8 |% F& \! ~  w+ G0 T83,走鹅卵石路，降血压。 　　　　
; m& V. q- I! s0 V5 [84,天热吃肉多，脾气大！ 　　　　
$ q6 k0 w0 B: f4 ?5 Q; g85,暑天，少动身，多动脑。 　　　　$ P: Z" R4 x/ \' T% }( o
86,孩子常喊腿痛别大意！ 　　　　
2 L; x: H. ?0 J7 E$ y  T87,适度紧张，可抗衰老。 　　　　; i7 A4 ?" K% c+ U- W* L
88,高温天气，慎染发。 　　　　
: V9 G' F: e& h1 R4 U/ A) K' z. Z89,幼儿久吹空调，易得肺炎。 　　　　
8 @  S% ~) O+ Q4 T; d90,太干净，反而容易得病。 　　　　
  v& @6 r1 x: L91,衣服太鲜艳，小心有毒。 　　　　
. O$ Z6 h$ w# J6 a) `" @- G) A92,肾亏悄悄缠上女性。 　　　　, ~8 G1 |; \8 K7 |2 p4 m
93,花茶勿乱喝，小心副作用。 　　　　
6 ^2 _- Z. x0 P94,刚立秋不宜大补/。 　　　　
7 V  ^8 }; g' Z- e3 o95,小小牙签,细菌数万！ 　　　　
' s7 x1 l/ z9 y  e) V96,总打嗑睡，当防血稠。 　　　　
; o, j% s4 f& H, `9 M" Y; S97,好言好语能治感冒。 　　　　5 f2 `' S. |% W" \
98,夏季男袜，麻的最好。 　　　　* |1 Y5 e0 e2 R5 k
99,常吃姜有益健康。**蚊虫叮咬，花露水没用！！ 　　　　% i# R0 p  R" z% {2 ?
100,牙齿长得乱，原因在吃饭。 　　　　
1 s* ^! B4 c. Y( [6 C101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。 　　　　
: r' i, N7 P1 j102,人口中约含细菌500种。 　　　　) ?* O0 p; n- L
103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。 　　　　* \( T& ~" s& p0 o* X$ l
104,中年人穿着不易太紧。 　　　　" G/ j/ Y0 d* u& [
105,秋天“心梗”多。 　　　　
# S+ X, r: H$ }* |106,当心爱犬让您染病。 　　　　8 x3 P+ q& h  b' c% v$ w
107,离子机没有保键功能。 　　　　
* Y; C! [/ a5 ?/ h( c1 i108,刷牙能拆散“细菌家族”。 　　　　
- ~; s# Q$ T+ [$ Y$ {4 t+ s5 A109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。 　　　　) v8 u' ~6 c: R( j& [0 y& d) V! X
110,*护理液，不能当眼药水。 　　　　5 I9 _8 _% K+ J3 w
111,让孩子每天运动一小时！ 　　　　  z2 D: I4 s. S7 D3 _( p
112,枕头主要是枕颈部。　　　　, y1 h. b. I0 {, D
113,特别爱出汗也是病态。 　　　　5 H/ @) N& h1 _/ p9 U* `0 B
114,养花弄草，怡身心。 　　　　/ f$ B, R# l2 B- p3 Q8 [1 F
115,薰衣草对心脏有好处！ 　　　　
! o! V. u( u% O4 |/ `0 q" _. I9 I+ T116,入秋食梨正当时。 　　　　8 B3 v2 L, s+ J7 M  E5 a( p
117,处暑之后，健身多注意。 　　　　
0 W: j' K5 C0 I5 g* p0 s118,吃梨可排致癌物质。 　　　　/ Z# k5 e, O6 C- l% i
119,喝茶去除口腔异味。 　　　　
1 f( U9 I4 _0 }) y6 i1 g120,多吃杂粮，有益健康。 　　　　) s: K, |9 Y6 J& S8 p" X
121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。 　　　　
& \& ]9 p: O/ @8 C1 w122,*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。 　　　　
: C( g: L: y* f- L! S9 o5 v123,打手机时最好取下眼镜。 　　　　% c) d- a& \( A/ y' j
124,香蕉抑制癌细胞生长。 　　　　
4 L5 u9 `2 L1 S$ D1 d8 `+ P125,黄昏时段锻炼身体较好。 　　　　2 s- x" p3 w, `% Z$ D# N7 h
126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。 　　　　8 N0 t) \' S0 D5 e8 r, f
127,一次性筷子,越白越危险。 　　　　
0 [) a- z  f' W* a& b5 M128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。 　　　　
9 T/ B6 I) X9 }0 A# a3 A. S129,老年人少喝鸡汤。 　　　　
: {4 i0 {! v, _# @130,一杯牛奶不可代替早餐。 　　　　
2 R3 j* e: u$ N) r% \4 Q: l$ _# ^! Y131,慢性牙病能伤“心”　　　　; ~5 g* `% I. N. H% f+ d
132,儿童防铅妙招“勤洗手"　　　　
2 [+ \) Y5 ~+ i* X- x. O4 I+ _( ?; _2 K133,家有孕妇，别装修。 　　　　8 a5 g% K8 d' M' K
134,睡前慎服降压药。 　　　　1 z; I  L/ t  y: V5 W
135,病人宜吃蜂蜜。 　　　　, r% v  P4 x" f; f; p
136,嘴唇发黑，莫大意。 　　　　! s3 x/ a; r$ P% }) I
137,老人宜看少儿节目。 　　　　4 b/ m# A% ?0 b# b2 K% Y
138,白露养生。 　　　　9 N  q0 g) j7 `( [! }
139,好视力形成在"黄金期"3-4岁，12-15岁。 　　　　9 T# o+ L# h" k+ R' U6 B- G
140少吃盐，相当于"补钙"。