生活小常识140条

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1,冲水要盖上马桶盖。　　　! [+ c* q9 K1 M
2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。　　　
' I. J: e7 p+ u- h3,饭前喝汤,苗条健康。　　　
& D# l- e: L* p. \8 f0 ?4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。　　　　
1 B, ^7 w' o! m# m6 S3 c6 i* M5,神经衰弱,吃点猪蹄。　　　　
" t( J9 k* n8 m3 \9 J6,出汗多了，适当吃点酸。　　　　- t' H8 s6 K4 N" d
7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。　　　　0 e8 `3 {' Z/ c) k1 m8 b2 ?
8,眼袋显著，要查血脂。　　　　! l) y8 {: p+ Z: ^0 W
9,带眼镜不会加深近视。　　　　
( A$ H" w4 Y- o, n10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。　　　　
- M4 Z0 g# a7 O1 m4 P( Z4 k6 c5 `11,水果当饭吃，易贫血。　　　　
. D( W& Q% `& t( Z2 c7 h% V12,吃豆腐,最好配海带。　　　　8 h) a( b% d& d! k
13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。　　　　
; N! `+ C! G7 T( E. G14,上午的水果是金。　　　　
& C" [0 T1 n# ^3 Y6 `" L( c( G# Z* T15,老人小孩都需要吃零食。　　　　* S5 Y, E. M* x2 ~* `0 Z2 M& @
16,夏天不宜久坐。　　　　
- P) a+ l) I5 U1 j. F( \17,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。　　　　
4 i' @" F6 A1 @' V& {- Z18,常照镜子有益健康。　　　　: a, h% L& y) g! ]
19,怀孕能治偏头痛。　　　　
% {% A' b8 E! Z/ n20,喝咖啡时别吸烟。　　　　
9 Q+ T9 }) w0 k. l* u9 h21,儿童慎用含氟牙膏。　　　　$ E2 i3 i" w$ C
22,红酒可降低痴呆症风险。　　　　
- r9 H) b! G) f* @23,常坐飞机，多吃维生素C. 　　　　
' b9 x1 }1 }0 t7 K# }$ W+ \24,夜生活过度者，易脱发秃顶. 　　　　
4 \8 Q9 ]& o# ?" ?$ R25,忌用隔夜龙头水. 　　　　
) O& I2 T  s5 B' ^0 x# ~1 l26,彩瓷消毒，勿用消度柜. 　　　　
) T$ m# y& ?4 L: H5 g9 R! e. f27,常穿高跟鞋，拇指易外翻. 　　　　
$ C7 x! X9 G% @! V+ E5 B28,早餐最好在7点以后. 　　　　+ B/ F. D, x% t4 p/ v6 q
29,拿完照片记得洗手. 　　　　
% I9 o# V* P  \$ Q* ^0 O4 n30,鲜榨汁大多细菌超标。　　　　
; u; u2 K0 Q: @& _3 P! \31,带饭别装绿叶菜。　　　　
& H) E# m: ^0 \! z32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。　　　　
" ]  f' g- b7 H33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。　　　　+ Y& y5 F) d8 Y. A
34,孩子不宜识字过早。　　　　
8 b- w' }7 F5 U3 d: f35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。　　　　+ E( e4 }. u6 i0 d& F4 O  j2 V
36,*二次排便易患痔疮。　　　　
3 N: W6 O' K+ u/ V8 I% z37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。　　　　; s# S$ o, c- ?4 L* G% u- I
38,服鱼肝油过量易生结石。　　　　
4 q% T; K  Y: h4 {  q3 G$ j39,纸杯的荧光挤危及健康。　　　　
) X) \1 K2 |7 d% S40,牛奶的营养最全面。　　　　( x9 r( `, Y" S% B! b) T5 z
41,男人最怕热，女人最怕冷。　　　　
( v  z/ H/ S: u. X2 ^- Q42,暑假治近视好处多。　　　　
% N4 _0 q9 Y; |" o( T9 H43,葡萄干能键齿，杀菌。　　　; ~# s% m' r! d
44,饮料瓶不能装酒醋。　　　　; [; w  n8 ~$ I( F
45,骨质增生盯上中学生！　　　　
! o/ T  V6 U5 a4 S- h46,冻肉一定要冷水解冻。　　　　
8 b, W8 |  C- d3 y) P47,家电久不擦，电磁辐射大。　　　　
1 o8 ~+ M, {( t( p48,婴儿汗多可能缺钙。　　　　4 x# m" o& Z' ?+ t* h1 ^
49,女人全吃素,容易老！　　　　# Y! b: k9 q! V& \, ?) e
50,夏天不宜给孩子断奶。　　　
* L' n$ O- A' W* \51,吃木瓜能增加胃肠动力。　　　　
# G) ^' {3 z6 O1 h0 x52,防晒霜用前摇一摇。　　　　
2 _; g2 L' O! t, ^0 K53,戴太阳镜后要按摩。　　　　
$ _* S* e/ I  L8 z' C( {54,菠萝叶含抗癌成份。　　　　( c- q) P1 i7 b# x0 I3 [
55,年老尽量少吃甜。　　　　/ {7 Y" C" t! D& S
56,适度丰满有益健康。　　　　
* p. T3 u- r: i+ ]1 k! r! `57,饮茶要适量。　　　　
% v  d) _6 h" o# f58,每天半块豆腐,可防血管病。　　　　# a- t, x2 `7 o) m7 X: Q' m' C
59,手机信号不好，别用！　　　　4 _; S6 o) u# h
60,多功能洗衣粉，慎用。　　　　
3 X: g( j* P7 a& Y61,鱼和家禽比猪肉好。　　　　. m" I3 h, ]6 N* n- `' O! u' [
62,少吃鸡头鸭头。　　　　8 e8 Y" e# S3 m9 q9 x" ]- T7 p, h+ y
63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。　　　( {9 r) X% H9 Q
64,趁着夏天补补钙。　　　　& f8 c/ R* L2 Y1 S4 C
65,冬病夏治正合时。　　　　- R2 Z& `2 ~* u: `& ]& y* [, D* \
66,伏天鱼肉不能少。　　　　! y( H0 o8 m( b: G& I8 j
67,剖妇产损害，可能伴一生。　　　　& V4 T% X; h6 j9 J% b. u: K
68,创可贴，勿滥贴。　　　　$ ^5 i1 P! |" u& H1 w' y
69乘公交车，侧着站更稳。　　　　* I: m6 c  ]5 @( b- L! L+ `& i6 M
70,宝宝爬行好处多。　　　　& o8 X: F5 k! a. ]- j" e" y" b9 ]6 K
71,吸管喝饮料，防蛀牙。　　　　
4 ]! ^' M6 B' O) ]$ f1 R9 f: y72,食物五颜六色才好。　　　　0 ?/ B! s8 X, v# {* e' G
73,莲藕“白嫩”，要留心。　　　　9 X! x0 ~; }9 R1 l' g2 k# b
74,劝君夏天多吃冬瓜。　　　　
' Y- X! y) x- L$ ^6 w75,绿豆汤里加点盐。　　　　
0 ~. h3 h% P+ `4 R! K+ S76,百合花泡茶，能去火。　　　　- e' k6 P' N* `) a7 b# P: U
77,冰饮料多喝易中暑！　　　　6 S( g3 b, w: H! c
78,断奶切忌母子隔离！　　　　
/ f9 i( w# R5 C6 y6 Q79,脑出血，降温急救头部。　　　　
! G! ]& M+ y  m) V: u; Z& P80,偏头痛与饮食有关。　　　　5 [1 c9 V8 i. v9 R
81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。　　　　# C# B8 s- h0 `9 V4 }6 d; ?: N
82,多吃米面，经期心里好。　　　　
! \3 N8 s  c1 l* o/ x83,走鹅卵石路，降血压。　　　　
: w+ u: @' ?) Z; ^! w- h! T84,天热吃肉多，脾气大！　　　　( }( q7 j  Y$ q4 t* T4 [
85,暑天，少动身，多动脑。　　　　
' E8 A  }" ^* A8 X2 n+ ?86,孩子常喊腿痛别大意！　　　　
7 j) a( `; x) N$ J4 U8 E4 u87,适度紧张，可抗衰老。　　　　9 i) b9 v7 C5 r: _# D
88,高温天气，慎染发。　　　　
$ y- |/ n* F0 p. y. i89,幼儿久吹空调，易得肺炎。　　　　
- {3 g( h2 K% l3 D2 t90,太干净，反而容易得病。　　　　
$ e" W* M! C% k: C! d91,衣服太鲜艳，小心有毒。　　　　* a* x' O6 a, O; V" Z
92,肾亏悄悄缠上女性。　　　　
4 U( q9 C& C5 Q6 I" _93,花茶勿乱喝，小心副作用。　　　　
% {- K( V* m  J& H" P94,刚立秋不宜大补/。　　　　. K7 u. j) ^! r8 N: ?* T8 x
95,小小牙签,细菌数万！　　　　
- d) L$ |" Y$ L5 P- [96,总打嗑睡，当防血稠。　　　　! A0 H. l' `* e) U
97,好言好语能治感冒。　　　　
, {3 T. y, D6 J, f: D; i. N9 W' L98,夏季男袜，麻的最好。　　　　- K0 h% c9 l( a8 k# i, E
99,常吃姜有益健康。**蚊虫叮咬，花露水没用！！　　　　4 K( e6 [% x* k& U9 s, Y
100,牙齿长得乱，原因在吃饭。　　　　
3 G8 Q4 r, S- d2 Q0 I$ p8 S101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。　　　　* e: d0 g: m6 Q
102,人口中约含细菌500种。　　　　  ]( e& T0 j' B3 ?9 y4 x
103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。　　　　
, r4 h5 p4 x! S) O6 S8 i104,中年人穿着不易太紧。　　　　% }. f4 x3 ~  r+ ~: _3 w* c
105,秋天“心梗”多。　　　　4 D1 Y3 z2 t) v/ {5 j
106,当心爱犬让您染病。　　　　
4 o9 }- Z; S0 b- [107,离子机没有保键功能。　　　　4 u1 b6 f# i: s6 ?+ U7 f8 d) V  i
108,刷牙能拆散“细菌家族”。　　　　
3 R# D+ H5 _/ Y# Q8 @- O( N109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。　　　　$ n2 H+ ~' k1 v( i8 d7 O. b; F. s
110,*护理液，不能当眼药水。　　　　8 @2 t) {! V' U8 L% }' @; l
111,让孩子每天运动一小时！　　　　
+ N5 w! Z) T% @112,枕头主要是枕颈部。　　　　+ J; ]$ Z! I: R) [9 P' a% ~
113,特别爱出汗也是病态。　　　　
6 h0 ?+ J7 y4 c8 h) X, S114,养花弄草，怡身心。　　　　
  S: N; B) V( k/ I/ m115,薰衣草对心脏有好处！　　　　
2 L. r1 h! D6 {! v, n: v! F116,入秋食梨正当时。　　　　
, e9 U* P1 `: _/ X. y- ~* i, }9 M# L117,处暑之后，健身多注意。　　　　
+ q, ?1 _$ J/ _2 G7 q" L118,吃梨可排致癌物质。　　　　% u9 d4 C) k: z  W3 D6 P7 @
119,喝茶去除口腔异味。　　　　' I, h! b: K7 l
120,多吃杂粮，有益健康。　　　　$ m( h1 B: C  m; K7 ?
121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。　　　　! R* b" L5 N$ X- b! n5 K
122,*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。　　　　9 K$ a9 |1 {1 H) j3 @
123,打手机时最好取下眼镜。　　　　+ S" \7 i% f) {) H/ y$ \
124,香蕉抑制癌细胞生长。　　　　, E+ e- J1 M# R( |' H' ^1 u
125,黄昏时段锻炼身体较好。　　　　
4 r6 S  R4 {$ C) S0 u& t126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。　　　　+ p' D2 v. i- v; [2 ?, D$ |
127,一次性筷子,越白越危险。　　　　
6 M* q, J' S7 n( V  c2 H$ B' y128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。　　　　
8 {. W8 x8 A0 w( |) A8 D# K' W129,老年人少喝鸡汤。　　　　
: d' g! N9 ~7 H/ U+ _130,一杯牛奶不可代替早餐。　　　　
) x' E6 @( b# k0 t131,慢性牙病能伤“心”　　　　
" p7 K$ N) ?+ w# B132,儿童防铅妙招“勤洗手"　　　　
! H( f7 d, f( H, g$ D5 o133,家有孕妇，别装修。　　　　
! n) B) w+ J, `: B- h/ |- [; t134,睡前慎服降压药。　　　　, |+ w4 B7 g8 p/ k! i$ w% V
135,病人宜吃蜂蜜。　　　　
; N/ h+ {- Q# a8 z  I  x7 u136,嘴唇发黑，莫大意。　　　　% n  h* C/ [) _' Y. r
137,老人宜看少儿节目。　　　　0 i7 O- _+ @; s% b1 @4 ^4 z- O/ r, U: G
138,白露养生。　　　　
% v2 k; w& N7 X4 X/ h9 A* n139,好视力形成在"黄金期"3-4岁，12-15岁。　　　　
4 N4 z0 z& e& T) H( W  e" Z/ c140少吃盐，相当于"补钙"。

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